腰痛にはこれ!座りながら腰痛ストレッチ【やすらぎ整体院“SUN”-成田市整体-腰痛】

成田市整体-腰痛‐妊娠中

皆さんこんにちは!やすらぎ整体院“SUN”の山田です。

本日は腰痛の方に好評の腰痛ストレッチをお伝えします!このストレッチは多くの方の腰痛の原因の多くはこの大腿筋膜張筋が原因が多いです。なので今回はここのストレッチを説明します。

是非試してみて下さい!

 

 

 

 

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